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#2人份 #料理時間30分鐘
說到愛爾蘭,肯定會聯想到充滿綠意的愛爾蘭「聖派翠克節」。
「聖派翠克節」是為了紀念聖派翠克主教在經歷外敵綁架後,重新回到愛爾蘭,用三葉草為例子,解釋基督教「三位一體」的概念,因此傳播基督教福音。3/17聖派翠克節這天,許多地方都會佈置成三葉草的青綠色,紀念這位愛爾蘭主教。
食材策展人用乾淨無騷味的努比亞羊搭配上愛爾蘭馬鈴薯,加上綠色的三葉草(酢醬草),希望讓這道菜代表著滿滿的祝福。
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|跟著食材策展人,親手完成美味料理!|
★動手做亮點★
❶體驗努比亞羊的乾淨風味!
❷教你製作酢醬草愛爾蘭馬鈴薯!
★食材箱提供:努比亞羊里肌、彩色馬鈴薯、薄荷、綠酢醬草、蘋果、水田芥
★需自備食材:鮮奶油、無鹽奶油、蘋果汁、醋、麵粉、鹽、黑胡椒粒
▶Step 1:煎努比亞羊里肌
羊里肌正反面,灑鹽、黑胡椒粒調味
正、反兩各煎30秒;四角各煎20秒。
靜置3鐘後,再回煎正、反兩面1分鐘;再次靜置3分鐘後,即可分切菲力。
芥子油,熱油鍋,羊里肌放進去加入些許薄荷葉、蘋果汁、些許麵粉調味,是讓羊里肌有著清爽的香氣。
▶Step 2:製作酢醬草愛爾蘭馬鈴薯
一鍋加鹽的滾水,煮熟透彩色馬鈴薯。
煮熟後去外層的皮,放入淺鍋搗成泥狀,加入無鹽奶油、鮮奶油至滑順狀態。
▶Step 3:擺盤上桌
鋪上水田芥,將薄荷葉撒上,將蘋果絲灑撒上。
選一個淺盤,將馬鈴薯鋪上,再鋪上羊里肌。擺上些許綠酢漿草、迷迭香。
|食材箱內容物規格|
-努比亞羊里肌/ 200g±10%
-彩色馬鈴薯:3顆 (各色1顆,若遇栽種調整,顏色依產量隨機出貨)
【冷凍商品】購買注意事項
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