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#2人份 #料理時間30分鐘
想嘗試不一樣一魚四吃嗎?推薦你這道料理,純烤鱒魚可以吃到它的原味,乾淨、鮮甜;加入杏仁片一起吃有著濃厚香氣,酥脆酥脆的口感;煙燻培根則是帶有嚼勁多層次風味;和芥末優格醬一起吃,有著嗆辣口感。再來個澤西皇家馬鈴薯,整個湯品散發出著清爽感,湯品的食材也可以做成沙拉!這是食材策展人很喜歡這一道料理,不用花費太多時間,就可以有多種變化吃法!
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|跟著食材策展人,親手完成美味料理!|
★動手做亮點★
❶體驗鱒魚的細緻肉質!
❷教你製作清爽的澤西皇家馬鈴薯蔬菜湯!
★食材箱提供:鱒魚、煙燻培根、百迷薄香料包、彩色馬鈴薯、奶油萵苣、綠檸檬、黃檸檬
★需自備食材:毛豆、杏仁片、芥末醬、優格、鹽、黑胡椒粒
▶Step 1:搭配醬汁烤鱒魚
將鱒魚調味後和切片黃檸檬一起烤20分鐘。
百里香、杏仁片和些許橄欖油,攪拌均勻作成鱒魚醬料。
將醬料淋上烤好的鱒魚和煙燻培根一起回烤3~5分鐘至杏仁片呈金黃色。
▶Step 2:製作澤西皇家馬鈴薯蔬菜湯
備一鍋滾水,將切片好的彩色馬鈴薯、雞湯塊煮滾。
再放入毛豆,最後將奶油萵苣、薄荷葉再放進去,適量鹽巴調味即可。
▶Step 3:擺盤上桌
將優格、芥末籽、芥末醬、適量鹽巴、些許檸檬汁加在一起。
攪拌均勻,芥末醬完成即可上桌。
|食材箱內容物規格|
-新鮮鱒魚:800g±10% (未除內臟800g,實際出貨已去除內臟淨重約600g)
-煙燻培根:100g±10%
-百迷薄香料包:百里香/30g+迷迭香/30g+薄荷/30g
-迷你馬鈴薯:3顆/袋
-奶油萵苣:50g/袋
-黃檸檬、綠檸檬:各1顆
方案A:鱒魚800g+煙燻培根100g+百迷薄香料包+彩色馬鈴薯3顆+奶油萵苣50g+綠檸檬1顆+黃檸檬1顆